Coaching op jouw tempo
Bij StapVoorStap-ambulante begeleiding&coaching begrijpen we dat iedereen zijn of haar eigen verhaal, uitdagingen en doelen heeft. Daarom stemmen we de coaching volledig af op jouw situatie en tempo. Of we nu 1-op-1 werken, wandelend, online of in een groep: we zetten samen stappen die écht verschil maken. Vind meer rust, focus en vertrouwen en ontdek welke richting jij op wilt.
Ons aanbod: coaching
Iedereen en elke situatie is anders. Daarom kun je kiezen uit verschillende vormen van coaching die passen bij wat jij nodig hebt en wat praktisch haalbaar is voor jou.
Coaching op locatie
Liever geen gesprekken in een praktijkruimte? Dan kom ik naar jou toe.
Coaching op locatie betekent dat we afspreken in jouw vertrouwde omgeving: thuis, op je werk, op school of tijdens een wandeling in de buurt.
We kijken samen naar wat er in jouw dagelijkse leven gebeurt en oefenen direct in de praktijk. Zo wordt de stap van het gesprek naar het echte leven zo klein mogelijk en kun je veranderingen meteen toepassen.
Wandel coaching
Soms praat je makkelijker terwijl je in beweging bent.
Bij wandel coaching combineren we een goed gesprek met rustig wandelen in de natuur of in jouw buurt.
In de buitenlucht is het vaak eenvoudiger om je hoofd leeg te maken, gevoelens te ordenen en nieuwe inzichten te krijgen. We staan letterlijk even stil bij wat er speelt en lopen daarna weer verder – stap voor stap, op jouw tempo.
Online coaching
Wil je graag begeleiding, maar is het lastig om naar een locatie te komen?
Met online coaching kun je gewoon vanuit huis (of een andere rustige plek) een gesprek hebben via beeldbellen.
Online coaching is:
- Toegankelijk – je hoeft nergens naartoe, geen reistijd
- Flexibel – afspraken zijn makkelijker te plannen naast werk, gezin of studie
- Veilig en vertrouwd – je zit in je eigen omgeving, dat voelt vaak ontspannen
Mocht je vragen hebben over de tarieven of trajecten, zoek dan contact!
Wat is coaching?
Coaching is persoonlijke groei
Coaching is een vorm van begeleiding waarbij we samen kijken waar jij nu staat en waar je naartoe wilt.
Het gaat niet om oordelen of “fouten zoeken”, maar om bewustwording, inzicht en nieuwe mogelijkheden.
In coaching:
- onderzoeken we wat jij belangrijk vindt
- kijken we naar patronen die je in de weg zitten
- ontdek je jouw kwaliteiten en hoe je die kunt inzetten
- vertalen we inzichten naar praktische stappen in jouw dagelijks leven
Coaching is toekomstgericht: we blijven niet eindeloos hangen in het verleden, maar gebruiken jouw ervaringen om vooruit te komen.
Jij houdt zelf de regie; ik loop een stukje met je mee, stel vragen, geef terugkoppeling en bied structuur.
Geschikt voor jou als je bijvoorbeeld:
- meer rust en balans wilt
- vastloopt in werk, studie of privé
- beter je grenzen wilt leren voelen en aangeven
- meer zelfvertrouwen wilt opbouwen
- moeite hebt met plannen, organiseren of overzicht houden
Samen zoeken we naar wat wél werkt voor jou, in jouw tempo en op een manier die bij jou past.
